lunes, 25 de octubre de 2021

Redacción de textos académicos

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viernes, 22 de octubre de 2021

¿Por qué es importante separar los residuos?

 

Separar los residuos en casa implica varios beneficios, entre ellos podemos mencionar los siguientes:

 

Ayuda a producir nuevos productos.

Ayuda a reducir la extracción de materia prima.

Evita la contaminación de nuestro planeta tierra.

Ayuda a ahorrar recursos como agua, árboles y combustibles.

Se recude el volumen de basura generada.

Previene la propagación de enfermedades.

Se elabora abono con los desechos orgánicos para el terreno o para los jardines.

Aleja las plagas de animales que se producen en condiciones de suciedad.


Una vez que hayas separado los residuos identifica los centros de acopio más cercanos a tu domicilio y deposítalos en el área que corresponda






Centros de acopio en Oaxaca:

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https://www.ecoce.mx/nosotros

martes, 19 de octubre de 2021

SOUND HEALING

Sound healing is an alternative therapy to aid with overall health and wellness.
Any practice in which we utilize music to heal the body, mind, and spirit can be considered #SOUNDHEALING


Depending on your personal intention and awareness, sound therapy can heal emotional trauma, social development, cognitive function, and mood swings.

Clinical studies have found that people experiment less pain and anxiety after just one Sound therapy session. It has also been used in PTSD to reduce insomnia and to strengthen the immune system. 





FREQUENCIES AND VIBRATIONS

"We can not be healed by any sound."
Healing sounds have a particular vibration and resonance that drowns the brain with dopamine and oxytocin.
With sound therapy, our personal vibration frequency raises, enhancing our feelings of wellness.
Better said, "The quality of our life experience shifts, and we begin to attack people and events that align with our level of awareness and desires.

Sound healing is also being used to help with cognitive function after brain injuries and,  trauma.
It has been observed that Sound therapy sessions help accelerate rehabilitation in cognitive patients.




SOUND HEALING TYPES

*MEDITATION WITH SOUND
Instead of meditating in silence, meditate with the sound of a singing bowl, nature, breath, or classical music. The sound must connect us with the feeling of calm and peace.






*TUNNING FORKS
432 Hz
During this therapy, two different sounds are introduced simultaneously to aid in entering a deeper level of concentration.

This therapy is best if you may not be comfortable with the different vibrational concerts during other treatments.

They are calibrated to produce sounds that are meant to influence specific parts of the body.
They help with mood swings, induce emotional equanimity, help to liberate mental tension, and aids with stress release.
Their sound is crisp, almost like the sharp sound of silence. Depending on your perception of sound, you will hear the vibrations.

Tuning forks help you enter and stay longer in the "deep state of sleep" that happens right before falling asleep. 
*Sleep without sleep state, DELTA frequency
*Creativity state THETA frequency.
**Alert without stress state GAMMA frequency.





*SINGING BOWLS
Crystal, Quartz, or Metal.

They produce a sound that is warming and rhythmic, which helps with concentration. The intention is to find "Where in the body the sound is felt." 
They can be utilized to enter and stay in the PRATYAHARA state (meditation) 

The low chakra bowls vibrate and move the Chakras to shake trauma and karma, AND ALIGN THE ENERGIES. The higChakrara bowls AID WITH stilling and "freeze" the alignment of the higher chakras to enter the states of PRATYAHARA, DHARANA, DHYANA, AND SAMADHI.

The singing bowls use seven different pitches, one foChakra Chakra.





GONG
A powerful instrument from the Bronce area in ChinaGonge Gong has powerful healing vibrations.
He owns the room. After just one Gong session, you know the energy and vibrations penetrated your body.
Find a practitioner that it is not afraid of making it rain!Gonge gong is an instrument of physical, mental, and emotional equilibrium.

The benefit of a Gong bath session will be felt in the body, the sound aid with healing of chronic pain, stress, anxiety, and restlessness.






This class is going to bel held at Delta Groove Yoga
10/30/21 at 5:30 pm
Gong/Singing bowls/Kundalini/Yin





DRUMS (NO metal, NO batteries)
Produce a soft, relaxing, and repetitive sound.
They are used to enter astral travel experiences and trance. They open the "subconscious mind" and heal vibrations.

Physical pain disappears, and the brain enters a state of relaxation.





YOUR OWN VOICE
The human voice has calming abilities that never lose its power.
"Think of that one person that when it talks to you, just by the sound of their voice, your soul rests."

Begin to observe "What are your intention and the tone of your voice when you talk to others/yourself"
YOU don't need to be a singer; it is about observing your intentions.

Overall all sound therapies are meant for physical, mental, and emotional healing. We all have one or two or three that may help us enter the way we enjoy a state of relaxation and astral travel or not, depending on "where we are in our oGongpiritual, healing path.

In my own experience, I need the repetitive sound of the drum for astral travel and journeys.
 The gong helps me get to go into deep concentration into my physical body and visualization.
 The singing bowls have helped with aligning my emotional energy and to go deep into my emotional work and karma healing.
The forks have helped me find a deep silence space.





Try one, try them all. I am waiting for you.
JatYogatrainigs@gmail.com

lunes, 18 de octubre de 2021

Singing bowls o cuencos cantores

 

Singing bowls o cuencos cantores

 

¿Qué son los cuencos cantores tibetanos?

Son unos instrumentos musicales hechos en la región de los Himalayas, lugares como India, Tibet, Bután o Nepal. Su fabricación es totalmente artesanal





 

¿En qué consiste la terapia/meditación con los cuencos?

 

Básicamente consiste en tocar los cuencos de una determinada manera para producir diferentes efectos beneficiosos para nuestro cuerpo. Un órgano sano crea una frecuencia natural que es armónica con el resto de órganos y con el cuerpo, pero cuando enfermamos se crea una frecuencia diferente, una frecuencia no natural o inarmónica. Podemos usar el sonido para modificar las frecuencias no armónicas del cuerpo para que vuelvan a su estado de vibración natural.




 

¿En qué nos puede ayudar la terapia con cuencos tibetanos?

 

Son instrumentos de curación, sanación, relajación y meditación, ayudándonos a establecer una vibración saludable en todo nuestro organismo, tanto a nivel físico, mental o psicológico, emocional y espiritualmente.

 

Son un medio maravilloso para equilibrar los chackras y cambiar la conciencia desde un estado alterado de ansiedad y estrés hacia un estado de paz, relajación y serenidad, induciendo estados de sanación espontánea.

 

Hace que los sistemas biológicos funcionen con más autorregulación; calma la mente y con ello el cuerpo y tiene efectos emocionales que influyen en los neuro-transmisores y los neuro-péptidos, que a su vez ayudarán a regular el sistema inmunitario, el sanador que llevamos dentro.




Existen cuencos de diferentes materiales, ahora podemos encontrar cuencos de colores según las chakras que haya que sanar





 

Si te interesa experimentar esta terapia en una sesión privada o grupal, puedes comunicarte con Jatziry Greenfield:

Jatyogatrainings@gmail.com

Tel. 262-901-5100

Www.deltagrooveyoga.com click en sound healing

SHAMPOO ANTIPULGAS

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Elimina pulgas y garrapatas

600 ml $50.000 y 1 litro $80.00

951-415-7035









Sugerencias: 

Bañar regularmente a tu mascota al menos 2 veces por mes


Fumiga 1 vez por semana el espacio de esparcimiento de tu mascota para evitar que los huevos de pulga/garrapatas eclosionen y vuelvan a infestar a tu mascota

Puedes aplicar agua con jabón roma o zote. utiliza un atomizador

Puedes aplicar vinagre, utiliza atomizar