jueves, 24 de septiembre de 2020

El trabajo interior es lo que sostiene la belleza de manera permanente. SVADISHTHANA, EL CHAKRA DE LA SEXUALIDAD Y LA CREATIVIDAD

El centro de las emociones profundas, la sexualidad, creatividad, sensualidad, placer y gozo por la vida. Tiene que ver con sentirnos seguros y protegidos emocionalmente.






Su elemento es el AGUA.
Mantra es VAM.

Tiene que ver con la salud y el buen funcionamiento de las glándulas de reproducción; gónads, testículos y ovarios.
El sentido sensor y órgano que nos conecta con el mundo material es el gusto y la lengua, tiene que ver pues igualmente con nuestra relación a la comida!

La sustancia corporal que es la puerta de SVADISHTHANA es la SANGRE.

En sus libros, Carlos Castañeda habla de que su maestro Don Juan siempre le decía que para él tener fuerzas para sus viajes astrales tenía que mantenerse célibe, lo interesante es que una de las reglas de el yoga; BRAHMACHARYA es la abstención sexual. 


BRAHNACHARYA se traduce cómo "conducta adecuada para proceder al nivel más alto de existencia" "Especialmente CONTROL ABSOLUTO de los sentidos" (Los cinco sentidos)

BRAHMA se traduce, Dios como creador; Inteligencia cósmica, eterna y omnipresente; fuerza de donde el espacio y las criaturas son ininterrumpidamente creadas!

PAUSA Y OBSERVA OBJETIVAMENTE; ¿A QUIEN LE REGLAS EL GOSO Y PLACER DE TU CUERPO FISICO Y LA ENERGIA QUE TU CUERPO LLEVA?


EL PUNTO DE LA SEXUALIDAD Y LA CREATIVIDAD!

Otro punto interesante es que en la filosofía Agnóstica se dice que, hace mucho miles de años cuando los humanos estában en mejor contacto con su energía espiritual, el acto de "el sexo" no incluía el orgasmo!

Si aprendemos a observar de manera objetiva nuestras acciones, nos daremos cuenta que nuestros exesos siempre están relacionados con los cinco sentidos.
en el caso de SVADISHTHANA es: el contacto sexual y nuestra relación emocional con la comida.

Las enfermedades físicas de SVADISHTHANA son:

TODAS las enfermedades del sistema reproductivo.
Tumores en el mediastino y cerebro.
Leucemia. (ENFERMEDADES DE LA SANGRE)
Impotencia sexual.
Frigidez.
Infertilidad.
Problemas del sistema linfático. (El sistema linfático funciona por medio de el sistema sanguíneo)
Cistitis.
Inflamación de las mucosas.
Problemas con salivación.
Problemas con los conductos lagrimales.
Anemia.
Adicción sexual.
Pérdida de el sentido del gusto.
Alcoholismo, drogadicción.
Adicción a pan y azúcar.


Desequilibrios EMOCIONALES del CHAKRA de la sexualidad y creatividad SVADISHTHANA

Incapacidad para interiorisar. 
Negación de las emociones, no pasa nada, nadie habla, todo es "normal"
Adicción a mentir. (manipulación)
Culpa.
Autocastigo (sabotage personal)
Miedo a la soledad.
Sometimiento. (por miedo a estar solos)
Manipulación y chantaje.
Verugüenza sexual.
Perversión sexual.
Hacernos victimas. (parte de ser chatajista y manipulador)
Celos.
Masoquismo. (parte del autocastigo y sabotage)
Sadismo.
Fraude. 
Creencias que no te liberan. 
Supersticiones que no te liberan.

Yo veo en mis alumnos que tienen en su cuerpo y su energía batallas con el balance de ésta enrgía siempre lo mismo:

*Durante la clase de yoga, si hay un momento en el que finalmente su cuerpo está listo para llorar, se aguantan, por lo regular NO pueden llorar.
*No expresan sus emociones. Por lo regular cuando eran niños nunca les validaron sus emociones y ahora ellos hacen lo mismo.
*Tienen problemas con su sexualidad. 
*Tienen ideas erroneas, negativas, sobre el sexo.
*Perdieron su sentido del gusto FISICO Y EMOCIONAL.
*No están haciendo lo que ellos quieren.
*Les falta disciplina para decir que NO, no sabotearse.
*Perdieron su creatividad.

La clave aquí es al ARTE DE LA DISCIPLINA.

AQUI MI QUERIDO LECTOR COMIENZA TU TRABAJO FISICO MENTAL Y EMOCIONAL. AQUI ES DONDE LA PARTE DISCIPLINARIA DE LA YOGA SERA TU MEJOR ALIADO!

Lo que te puedo contar de mi experiencia personal es que yo estaba en un círculo vicioso donde yo manipulaba para mi beneficio y me dejaba manipular para el beneficio de los demás.

Estaba atorada en un matrimonio con un alcoholico que me daba una vida financiera fácil y cómoda, y yo no decía nada de su alcoholismo y su aucencia emocinal.
Dejé de esforzarme, mis planes de trabajo y carrera profesional no pasaron, abandoné la idea de ir a la escuela, me enojé con el mundo y me desquité haciendome adicta a comer, dejé de disfrutar el sexo porque bueno, yo no se tú pero a quién le gusta hacer el amor con un alcoholico?

Me quitaron la matríz por fibrosis.

Después de ocho años me divorcié y comencé a trabajar en mi INdiciplina y cambié de carrera, cerré mi salón y me convertí en la HIPPIE que siempre quice ser.

Regalé 150 pares de zapatillas y me compré 150 pares de chanclas!

Aquí juntamos el AMOR INCONDICIONAL con la DICIPLINA.
Diciplina para levantarnos temprano, entender los patrones de conducta que nos sabotean y no nos dejan evolucionar hacia arriba, para experimentar la vida terrenal, material, el sexo. el placer SIN perdernos y pensar que solo hay eso.

Las emociones y los sentimientos se hablan y se digieren o se quedan atorados en el cuerpo y el espíritu.
La gente no se manipula, se ayuda a que el otro encuentre su camino a su Dharma y tú el tuyo.

Tiene que haber un poco de fé para entender QUE NO NOS VAMOS A MORIR DE HAMBRE!
Sabes ¿Cuántos días puedes pasar SIN COMER, antes de que te mueras de hambre? 70!

Si Si quiere aprender ¿Qué es el trabajo de la diciplina? Trata éstos dos ejercicios:
*Levántate de madrugada a meditar o a una caminata. (haz algo productivo para tu espíritu)
*Mantén el ayuno por 24hrs. una o dos veces al mes.

Y con ésos dos ejercicios VERAS Y SENTIRAS física, mental y espiritualmente el PODER DE LA DISCIPLINA.
El trabajo emocional, y el domar al ego se ha convertido para mí en una aventura que me emociona, y éso ha hecho la diferencia en la manera en que vivo.

Lo veo así, el ego tiene miedo a morir; y al mismo tiempo el ego no es más que nuestras inseguridades y miedos sostenidos por "beneficios de ser adulto" lo que el ego quiere es amor y comprensión. Tehas preguntado alguna vez? SI ALGUIEN ME MIRARA A LOS OJOS, Y ME DIJERA, TE QUIERO, QUE NECESITAS, QUE BUSCAS? Cuál sería tu reacción?
Eso es exactamente lo que doma al EGO.

Si estás batallando con una adicción, piensalo así:
Dentro de tí hay 2 personas, la real, la espiritual, la de la energía cosmica y la del ego.
El ego tiene 10 mil facetas y un millón de trucos para sabotearte. Tú tienes el conocimiento supremo y cósmico, el poder de la disciplina, el amor incondicional y SENTIDO DEL HUMOR!

Si el ego quiere sabotearte! tu dices NO, para, pausa.
Si el ego quiere comer de más, tu pausas y sientes qué dice tu estómago?!
Si el ego quiere ver tele todo el día, tu dices, NO, vamos a leer, vamos a caminar, vamos a meditar.
Si el ego quiere drogas, Tu dices, NO, Vamos a salir del patrón.
Si el ego te está moldeando para arrinconárte tu para y pausas!
Y se convierte en la batalla mejor peleada de la historia mundial, es leon y zebra; es águila y ratón, y ésa batalla, esa forma de vida entre estar presente y vivo o dejarte llevar por el ego me emociona más que vivir dormida regida por el ego.

Esa batalla es la que me levanta todos los días pensando... ¿Cómo me voy a chingar al ego hoy?
PORQUE SOY MEXICANA Y LOS MEXICANOS TENEMOS EL SENTIDO DEL HUMOR MAS CHINGON DE TODO UNIVERSO! Y YO CREO QUE TU TAMBIEN!

RECONOCE TUS ADICCIONES Y OBSERVALAS CON SENTIDO DEL HUMOR, USA EL PODER DE LA DISCIPLINA PARA AMARTE Y CUIDARTE Y ADOPTAR PATRONES QUE TE AYUDEN A EVOLUCIONAR HACIA ARRIBA!
RECURDATE A TODO MOMENTO QUE TE MERECES VIVIR SALUDABLE.

regálate diez respiraciones para recordarte:

*Tienes derecho a ser felíz.
*Tienes la opción de decir que NO.
*Entiende la diferencia entre tus necesidades físicas y lo que tu ego te dice a travéz de la mente.
*Siempre hay alguien que te quiere.
*Siempre hay alguin que te necesita.
*Siempre hay alguien que te está esperando con los brazos abiertos.
*Explora la idea "No soy mis pensamientos"

Alimentos:

Busca frutas, verduras y pescados de color naranaja (Salmón)



Los alimentos de color naranja contienen por lo regular beta caroteno, que ayúda a proteger tu sistema inmunológico, son anti inflamatorios, antioxidantes, antivíricos y ayúdan a la salud ocular.


Aceites esenciales:

*Sándalo.
*Jasmin.
*Rosas.
*Ylang Ylang.
TODOS LOS AROMAS A FLORES Y MADERA.

Pon cuidadosa atención a tu abilidad de procesar culpabilidad y vergüenza, Habla de lo que NO quieres.
Regálate la oportunidad de decir que NO a las cosas, situaciones, relaciones, gente que NO quieres.

Piedras:

Opalo de fuego.
Carnelia.
Aventurina verde.
Amazonita.


Las piedras, los aceites, las palabras huecas sin intención real no sanan! Deben ir alimentados por tu verdadera intención, la desición y el trabajo de ser disciplinado.

ESTE ES EL TRABAJO FISICO, MENTAL Y EMOCIONAL DE LA CHAKRA DE LA SEXUALIDAD Y EL PODER DE LA CREATIVIDAD, SVADISHTHANA.

No hay comentarios:

Publicar un comentario